彭志青2018-09-04发布
彭志青【状况说明】进食太少时，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠;奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
【解决方法】这种情况下可适当增加喂奶次数和喂奶量。
【状况说明】妈妈的饮食情况直接影响着母乳的质量。如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多。宝宝吃了这样的乳汁，体内会形成偏碱性的便便，而且这种便便硬而干，排出有困难。
【解决方法】妈妈不能一味进补，否则宝宝会因为吃入过量高营养男消化的乳汁而引发便秘。哺乳期妈妈的饮食应保持清淡，还要做到营养均衡丰富。
【状况说明】奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
【解决方法】宝宝如果是人工喂养，在冲奶粉时应注意水和奶粉的冲配比例，不要使奶粉过于黏稠。如果宝宝长时间便秘，那可能是奶粉里的大分子蛋白宝宝无法消化，这时可以选择一些牛奶蛋白分子细化过，宝宝好吸收的奶粉给宝宝喝。
【状况说明】有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。
【解决方法】在辅食添加的过程中，注意多给宝宝吃蔬菜等高纤维食物。两顿奶之间应该让宝宝饮用一些白开水。
